MENTHE POIVRÉE -DOUCE-BROYEE
Remède naturel contre le rhume et la toux, l'infusion de menthe poivrée atténue la migraine. Elle soigne les troubles de la digestion et les maux du syndrome du côlon irritable.
En usage interne, la menthe poivrée a une triple action digestive, antispasmodique et antioxydante. Les qualités dépuratives des infusions stimulent les fonctions détoxifiantes du foie. En plus de rafraîchir l'haleine, le menthol assure l'hygiène dentaire en éliminant les bactéries.
UTILISATION
Infusion. Infuser 1 c. à soupe de feuilles séchées dans 500 ml d'eau bouillante pendant 5 a 10 minutes max. Prendre de 3 à 4 tasses par jour, entre les repas ou comme digestif.
VOIR AUSSI
HUILE ESSENTIELLE
MENTHE POIVREE