GRANOLA MUESLI NATURE


Le petit déjeuner est le repas le plus important de la journée. Cependant, il est également le plus négligé.



Le muesli est très diététique car il contient beaucoup de fibres, de bons glucides (flocons d’avoine ou autre céréale) et de bons lipides (oléagineux et graines).






Il est rassasiant, surtout lorsqu’il est consommé avec un bol de lait de yaourt ou de fromage blanc. De plus, il contient très peu de sucre, hormis le sucre présent naturellement dans les ingrédients qui le composent (flocons, fruits séchés, etc.). Pas de calories vides dans ces mélanges healthy ! Toute l’énergie qu’ils apportent est correctement utilisée par l’organisme et non stockée sous forme de graisse. C’est donc un très bon allié santé et minceur

UTILISATION

Flocons de blé, flocons de seigle, flocons d'avoine, raisins, graines de tournesol, graines de sésame, amandes.

INGREDIENTS

A conserver dans un lieu frais et sec, à l’abri de la lumière.

CONSERVATION