CREATINE EN POUDRE

Augmente la masse musculaire lorsqu'il est utilisé avec un programme d'entraînement contre résistance.

Améliore la performance au cours des séances répétées et brèves d'activités physiques très intenses (ex: sprints, sauts, entraînement contre résistance).

USAGE RECOMMANDÉ


Augmente la force, la résistance et le volume musculaire

DOSES RECOMMANDÉES

Adulte: Phase d'introduction: 1 cuillère à thé, 3 à 4 fois par jour, durant 5 à 7 jours. Phase de maintien: 1 cuillère à thé, 1 fois par jour. Ajouter à 125-250 ml d'eau ou de votre boisson favorite



Par cuillère à café

COMPOSITION 





5000 mg Créatine monohydratée