ÉCHINACÉE COUPÉES

L'échinacée permet de réduire les désagréments et les symptômes du rhume tout en réduisant la durée du rhume. D'après certaines études, l'échinacée permettrait de renforcer le système immunitaire, donnerait plus de résistance à l'organisme et consoliderait les défenses immunitaires pour mieux se défendre.

L’échinacée aurait également des vertus pour traiter les états infectieux localisés notamment ORL, rhinopharyngites, otites angines … et cutanés. Pour les infections urinaires, la grippe, atténuerait le mal de gorge, diminuerait les symptômes de l’anxiété et bien d’autres bienfaits qui rendrait l’échinacée une plante aux super vertus incontournables pour notre santé.

UTILISATION

En infusion, il faut infuser un gramme de racines ou de parties aériennes séchées dans 500ml d’eau bouillante, durant dix minutes. Pendant une cure, il faut en boire entre une et six tasses par jour.

Voir aussi

Echinacea en capsule