BARDANE RACINES
La bardane!
Surtout appréciée en phytothérapie pour sa racine qui concentre ses vertus médicinales. Avant la floraison, elle possède plusieurs propriétés, dont une action sudoripare, dépurative et diurétique qui permet notamment de combattre les infections cutanées.
Elle stimule le foie et favorise un bon microbiote pour une belle santé. Elle soulage les troubles urinaires légers.
La bardane est surtout un bon prébiotique grâce à l'inuline qui favorise une bonne flore intestinale.
La Bardane agirait également sur les inflammations articulaires chroniques (rhumatismes), sur la goutte.
Les vertus hypoglycémiantes de la bardane la rendent intéressante en cas de glycémie élevée.
Autres utilisations: paresse hépatique, drainage des reins, mycose, excès de sucre dans le sang.
UTILISATION
Ajoutez 1 cuillère à soupe dans 500ml d’eau.
Faire bouillir pendant 5 minutes puis laisser infuser 10 minutes.
Boire 2 tasses par jour.
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